当前位置:网上预约挂号统一平台 > 上饶现代医院 > 上饶现代无痛人流在多少天做最好_电话13086130560
上饶现代无痛人流在多少天做最好_电话13086130560
来源:网上预约挂号统一平台
更新时间:2018-07-12

  无痛人流这种流产的方法虽然打着流产不会痛的旗号,但是流产必经也是一个小手术,所以对女性朋友们的身体的伤害还是蛮大的,但是流产后的女人更是需要无微不至的照顾,尤其是在饮食上面,那么女性在无痛人流手术后该如何进行饮食呢?

  为促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:

  原则---保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血。

  宜食---食物选择讲究营养,又要易消化吸收。①蛋白质是人体重要组成成分,摄入不足则机体抵抗力降低。人工流产后半个月内,蛋白质每千克体重应给1.5-2克(100-150克/日)。可多吃些鲜鱼、嫩鸡肉、猪瘦肉、蛋类、动物肝和血、奶类、豆类及其制品等。②人工流产手术后,身体较虚弱,常易出汗。补充水分应少量多次,减少水分蒸发量:汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B,应多吃大枣、莲子、新鲜蔬菜和水果。这也有利于防止便秘。③在正常饮食基础上,适当限制脂肪<术后1周内脂肪控制在80克/日)。

  忌食---不吃或少吃油腻、生冷食物:忌食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等理气活血、寒凉性食物。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒凉性食物。

  补养时间---补养时间以半个月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者可酌情延长补养时间。

  温馨提示:在经历了流产的手术后的女性朋友们一定要注重对自己身体的保养,在饮食中,一定要保证蛋白质和维生素的补充,还要多吃一些含铁的食物,以免发生贫血的现象的发生,切记一定不要吃哪些生冷的食物,以免影响了身体的恢复!